品色堂地址 头发少别惊惧！没事就按这5个穴位！
发布日期：2025-06-30 11:28 点击次数：152
掉发多、发缝宽、发际线后移？
中医说“头皮是泥土，气血是营养”🌱
每天5分钟推拿这5个穴位，养出浓密黑发！
🌿 **【百会穴】——头顶“生发开关”**
📍位置：头顶正中央，两耳尖连线的中点
💆♀️要道：用指腹打圈轻揉3分钟品色堂地址，微微发烧即可
✨作用：畅通头部气血品色堂地址，改善发质细软品色堂地址，减少头顶“秃感”
🌿 **【风池穴】——后颈“防脱卫士”**
📍位置：后脑勺下方，颈后大筋两侧凹下处
💆♀️要道：双手拇指按压，向内打圈30次
✨作用：缓解头皮紧绷，减少洗头时大把掉发！
🌿 **【角孙穴】——耳后“养发能量站”**
📍位置：耳朵最高点进取1指宽，按压有凹下感
💆♀️要道：食指中指并拢画圈揉压2分钟
✨作用：激活头皮收受力，发根执得更牢！
🌿 **【太溪穴】——脚踝“肾气充电桩”**
📍位置：脚内踝与跟腱之间的凹下处
💆♀️要道：拇斥地按50次，旦夕各1组
✨作用：肾气足则头发旺！补助产后脱发、鹤发
🌿 **【肝俞穴】——背部“头皮救星”**
📍位置：第9胸椎下，肩胛骨下角水平线旁开2指
💆♀️要道：用推拿捶轻敲/请家东说念主帮手揉压3分钟
✨作用：疏肝理气，告别压力型脱发！
🌟小贴士：
❶ 搭配护发精油推拿成果翻倍💧
❷ 每天宝石！1个月嗅觉碎发蹭蹭冒
❸ 熬夜党/产后姆妈重心按太溪+肝俞！
📸推拿时拍照打卡发条记
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